top of page

Min väg

Rötter och yrkesliv

Min väg började inom socialt arbete – jag är socionom med magisterexamen, och idag verkar jag också inom kulturförvaltningen där jag får skapa rum för barn och ungas rätt till scenkonst. 
 

Kroppen som tempel

Men parallellt har en annan, mer förkroppsligad och själfull stig vuxit fram.

I över 20 års tid har jag utövat Capoeira Angola, en levande kampkonst där jag finner kraft, eld och kreativitet. Capoeiran har burit mig till Brasilien och Portugal – platser jag kallat hem under flera år. Där, i rytmen och rörelsen, fördjupades min förståelse av kroppens vishet och samspelets magi.

Yogan och meditationen har också varit ständiga följeslagare. För mer än tio år sedan blev jag certifierad lärare i vinyasa- och yinyogalärare. 

'

Andlig fördjupning

Jag är även certifierad inom Next Stage Facilitation / Integral Facilitation vid Ten Directions, och har fördjupat mig i zenbuddhism med mästaren Genpo Roshi. 

Jag är en hängiven utövare av tantra och spiritualitet, och har studerat inom flera skolor, traditioner och läror genom åren. Min inspiration hämtar jag från zenbuddism, tibetansk buddism, naturen, shamanism, taoismen och kinesisk medicin. 
 

Det levande mötet

Min käraste vägvisare i livet är min kropp – mitt tempel.
Det är genom den jag upplever världen: jag känner, förnimmer, uttrycker, berör och blir berörd. 
Jag existerar… och ibland expanderar jag – och blir ett med allt. Kom med på en resa djup i ditt väsen.  

Mina metoder

Metoder jag inspireras av och utgår från under sessionerna är:IFS - Internal Family SystemSomatisk terapi / SEIntegral facilitation - Ten DirectionMeditation och medveten närvaro (mindfulness)Zen-buddistiska praktikerVocal Sound Therapy - Githa Ben-David, The Note from heaven

Kontakta mig
minnaagren.dearmouring@gmail.com
Skeppsbron 5, Malmö, Sverige
+ 46 737 64 76 20

© 2026 by  Minna Ågren
Innehar f-skatt

bottom of page